近期關于新型膳食補充劑吡咯喹啉醌二鈉鹽( PQQ )對健康志願者肌肉力量和身體機能影響的随機、雙盲、安慰劑對照研究。研究共進行了12周,涉及64名健康的日本成年男女志願者,旨在評估每天補充21.5毫克 PQQ 二鈉鹽的安全性和有效性。
PQQ 最新研究:或能提高肌肉力量?
研究結果顯示,與安慰劑組相比,補充 PQQ 的志願者在下肢伸展肌力量(主要終點)和握力、10米折返步行測試、6分鐘步行測試以及10米步行測試(次要終點)等方面均有顯著改善。此外, PQQ 組在5次坐立測試和起立行走測試(探索性終點)上也表現出改善。這些結果表明, PQQ 補充劑能夠提高健康成年人的肌肉力量和身體機能。
研究還對 PQQ 的安全性進行了評估,結果顯示在12周的研究期間, PQQ 組沒有出現嚴重不良事件,證實了其安全性。研究結論認為, PQQ 二鈉鹽作為一種功能性營養素,可以安全地在日常飲食中補充,有助于維持肌肉力量和身體機能,預防肌肉減少症、虛弱等退行性疾病,适用于年輕和老年人群。
該研究結果為 PQQ 作為一種潛在的抗衰老和提高身體機能的補充劑提供了科學依據。